3 heures du matin. Le silence est assourdissant. Vous fixez le plafond, votre esprit tourne à 100 à l'heure, et cette fatigue pesante vous rappelle que demain sera une longue journée.
Si vous lisez ceci, c’est que vous avez probablement déjà tout essayé : infusions, méditation, compléments alimentaires, voire traitements médicamenteux. Mais avez-vous pensé à "réinitialiser" votre corps de l'intérieur ?